Comment se fait-il aime mal; une logique point de vue

Peu de choses ont la capacité rendre nous aussi complètement désemparés que le chagrin d’amour, ces montagnes russes distinctement déchirantes mentales qui font basculer allumer stabilité, accélérez états-unis dans un état de tourmente larmoyante et morveuse. Mais avant vous vous mettez à réprimander vous-même pour demander â € ˜ pourquoi aime aime blesse? ‘, ce n’est pas vraiment seulement nos cordons disparu mauvais – son tous esprits aussi. Avec cela détaillée élément, EliteSingles mag parlé à la chercheuse Sarah van der Walt pour mieux comprendre les physiques effets négatifs des d’un système cardiovasculaire brisé .

Aucune évidence; comment se fait-il aime blesse?

Pourquoi l’amour fait du mal beaucoup? Les individus avec un déformé sens de l’humour, ou un enthousiaste oreille pour excellent 80s musique pop musique, ont probablement un ver d’oreille en forme de Carly Simon creusant profondément dans le passages auditifs right-about today. Tout blague séparé, séparation est l’une des angoissantes expériences nous pourrions lire. Cet distinctement être humain condition est vraiment efficace ainsi il vraiment réellement comme n’importe quoi autour se trouve être irrévocablement divisé à part. Ça craint.

Découvrir un minimum de confort disponible si une telle chose est possible dans les situations! Quand nous sommes faisant face à ces douleurs viscérales de apparaissant dans chagrins, nous sommes vraiment vivre compliqué relations des deux esprit et corps. Vous n’êtes pas seulement pleurnicher plus de renversé produits laitiers; il y a vraiment n’importe quoi qui se passe au réel montant.

Pour aider états-unis démêlez le champ de neurochimie , nous avons fait appel l’aide de un expert. Sarah van der Walt est une spécialiste exactement qui se concentre sur intergénérationnel blessure et sur la consolidation de la paix psychosociale en Afrique australe. Après avoir terminé une maîtrise incompatible Transformation et paix rapports, elle a personnalisé sa expertise vers comprendre le processus psychosocial procédure de à la fois personnes et communautés vers plus haut promouvoir bien-être en elle local nation.

Vous pourriez être vouloir savoir comment la connaissances pourrait aider nous réponse une question comme “pourquoi vraiment aime mal? ‘ Eh bien, van der Walt va mal avec a une compréhension de les corrélats neurologiques de love, ainsi qu’à leur lien vers la thérapie de réduction et (dans une certaine mesure) stress. Où mieux pour démarrer suivant? “Comprendre les réactions à une perte de profits particulièrement chagrin, il est vital de saisir ce qui va se passer dans cerveau quand éprouver aimer, “dit van der Walt. Why don’t we can after that it.

Les cerveaux sur l’amour

Astucieux visiteurs d’EliteSingles mag pourrait bien être avoir un épisode déjà vu. C’est probablement avait obtenu quelque chose à effectuer avec un entretien d’embauche nous avons arrivé juste l’année dernière avec proéminent Dr. Helen Fischer, neuro-experte. Si vous avez manqué cet article, elle est célèbre pour être le scientifique utiliser imagerie IRM {regarder|vérifier|considérer|examiner les esprits de personnes aimés faire son truc. Puisque se produit L ‘évaluation de Van der Walt coïncide avec la rapporter que devenir significativement amoureux fonctionnalités d’une manière similaire à addiction.

“L’amour cause les zone night stand dating sitess de la performance mentale impliquant incentive, “van der Walt dit,” in neuroscience terms c’est en fait le noyau caudé en plus le tegmental ventral, aires de le cerveau qui libèrent le neurotransmetteur dopamine. ” Il est difficile de surestimer la absolue énergie dopamine a sur les gris problème; stimulants comme nicotine et la cocaïne, et des opiacés comme l’héroïne, surtension dopamine degrés dans notre brain, quelque chose est immédiatement responsable de addiction.

“l’esprit s’associe seul à une cause, la connexion dans un tel cas, qui libère de la dopamine. performance mentale répond comme si dans retrait, qui augmente le cerveau l’intérêt pour la connexion », prétend. Van der Walt continue décrire que esprit régions comme le “nucleus accumbens, cortex orbitofrontal et dopaminergique avantage programme” begin tir chaque fois que nous faire face à une rupture. “chaque fois ces emplacements tendance à être déclenchés, produit changements se produisent dans le esprit. Les résultats tend être rigoureux pensées et symptômes tout comme addiction, comme il implique le même substances chimiques et régions de la performance mentale, “elle ajoute.

De l ‘euphorie à l’agonie

Si vous jamais vraiment essayé de vous libérer de vous-même par le vice-like clasp d’une cigarette practice, { vous|vous serez probablement|vous serez probablement|vous serez probablement|il est probable que vous réussir à sympathiser avec le compte . Ce n’est pas dire la plupart nous tous qui peuvent avoir déjà été poussé à considérer la raison pourquoi aimer blesser beaucoup. Ayant mis en place que les choses sont vraiment et vraiment entièrement move dans neurochimique niveau, comment exactement ce jouer call at the vécu experience?

“au début phases de une séparation nous avons continu pensées de vos compagnon puisque le prix un élément du esprit est augmenté, “states van der Walt,” cela conduit à Prise de décision déraisonnable même comme nous faire un effort pour apaiser le désir produit par l’activation de ce zone principale tête, tel que contacter lui et avoir maquillage sexe . “Cela va un long chemin pour l’épeler pourquoi nous commençons à désirer le relation nous perdu, et pourquoi absolument petit espace restant dans notre pensées pour tout en plus notre propre ex-partenaire.

Que diriez-vous de cette souffrance provoquant des vomissements par le simple regardé votre ex amant (à part la perspective de ces béatement gambadant sur le l’horizon avec beaucoup sans visage amant)? Habituellement fondé sur le esprit biochimie aussi? “Le chagrin peut révéler comme un douleur même si il n’y a absolument aucune cause cause de la douleur. Parties de le cerveau ont énergiques {qui en font|le|qui le font|penser vous est pendant réel inconfort, “states van der Walt, “votre poitrine semble serré, vous vous sentez malade, il même des le centre détériorer et gonfler. “

Ce dernier point n’est pas un blague; heartbreak peut causer réel modifications à notre système cardiovasculaire. Sans doute, si il y a ce type de un effet sur notre santé et notre bien-être, il doit y avoir une innée description à jouer? Encore, comme il se passe il y avait. “Évolutionnaire concept reconnaît le part pensées jouer dans le déclenchement certaines éléments de la performance mentale qui se trouvent être alerté quand il y a dangers à votre succès concernant le self, ” van der Walt. autre instance laissez-moi révéler le anxiété à propos de rejet; {être|devenir|se faire larguer par votre compagnon des cavernes aurait le plus probable signifiait la différence essentielle entre la vie et la mort des millénaires avant . Heureusement les répercussions ne sont pas très extrêmes pour les romans du 21e siècle!

Réparer un cœur traumatisé

Il est clair d’après les réponses de van der Walt que travailler avec une instance de chagrin n’est pas vous devez prendre doucement. Se tromper tranquillement de l’optimisme, reconnaître la gravité de pourquoi vraiment aimer blesser soulage certains des inconfort, en particulier parce que pas tout pensé. Sur ce base, van der Walt estime vraiment raisonnable envisager chagrin comme une connexion avec tris.

“un individu traverse une rupture, le partenariat ils ‘ d a-été poussé et conclu, donc après une partie de votre vie est devenue manquant, “elle prétend,” c’est certainement tout comme un occasion puisque signes ont tendance à être eq uivalent. Par exemple, pensées retour à la rupture, vous vivez émotions de réduction tout en ayant psychologique réponses au stimuli de la engagement, qui peut inclure flashbacks. “Bien sûr, une rupture peut ne pas l’être depuis grave comme stress défini avec son stric test sense1, mais c’est néanmoins lourd incident gérer cependant.

Arrondir down sur a positif remarque, considérons un certain nombre des méthodes pour compenser le blessure chaque fois le cerveaux apparaître déterminés en placer nous tous à travers le moulin. Heureusement qu’il existe techniques pour neutraliser ces neurochimiques errants. “Prendre soin de soi les plus vitaux style de vie sélections dès union se termine, “dit van der Walt, “bien que c’est spécial à tout le monde personne vous en trouverez plusieurs communs pratiques instance accepter vous-même, pendant période, vous devez regarder vos sentiments. “

Introspection maintenant pourrait sembler comme bénéfique comme un bonbon théière, mais il y a solution. “En ayant ces émotions, vous laissez votre esprit de traiter la perte,” elle contribue. Maintenir efficace est incroyablement important ici même aussi. “préserver programme, acquérir suffisant repos et ingérer santé repas permet le cerveau humain de la forme, “dit van der Walt,” la distraction peut essential comme vous should not fixate concernant reduction. Try new stuff particulièrement se promener quelque part divers, démarrer un nouveau innovant passe-temps et meet new people. “

La toute prochaine fois vous demandez vous-même â € ˜ pourquoi aime aime dommage tellement? ‘, ou obtenir démêler le mental poussière mettre de côté par une rupture, tenter se souvenir la signification de ces trois circonstances; reconnaissance, tâche et distraction. Van der Walt répète cet aspect aussi: “dis toi-même qu’il y en a sûrement un entier globe en ligne vous aider découvrir. Unique sensoriel rencontres pousser le cerveau se concentrer sur existant temps et pas pour retomber dans voiture pilote où idées peut se poser, »elle dit. Ne pas mettre la couette Netflix programme, échapper là et commencer vivre vous-même – votre tête va merci beaucoup pour cela!

Sources: